Diet Golongan Darah O

Pengertian diet golongan darah

Diet golongan darah Dalam bukunya “Eat Right for Your Type”, Dr. Peter d’Adamo menulis bahwa, sewaktu kita makan  akan terjadi reaksi kimia antara makanan yang kita makan dengan darah. Reaksi ini bersifat genetik yang disebabkan oleh faktor yang disebut sebagai lektin.

Lektin dan berbagai protein yang ada dalam makanan memiliki sifat aglutinasi yang mempengaruhi …

5 Cara Meninggikan Badan Dengan Latihan Olah Raga

Memiliki tinggi badan yang ideal adalah impian semua orang. Tinggi badan orang yang diatas rata-rata sekilas mencitrakan kedewasaan dan kewibawaan. Itulah sebabnya orang-orang yang merasa pendek sering dihinggapi rasa minder atau rendah diri.  Meski tidak semuanya, terkadang mereka menepi dari pusat perhatian. Adakah cara meninggikan badan untuk orang-orang seperti ini ? Kalau ada, cara meninggikan

Penyebab Jerawat dan Cara Mengatasi Jerawat

Penyebab Jerawat dan Cara Mengatasi Jerawat (Acne)

Penyebab jerawat dan cara mengatasi jerawatJerawat hampir identik dengan usia remaja, benarkah ? Ya, tidak salah. Biasanya jerawat memang terjadi pada usia remaja karena perubahan hormone sehingga produksi lemak meningkat. Keadaan ini cenderung diturunkan dalam keluarga namun sama sekali tidak berbahaya.

Jerawat adalah istilah awam untuk acne vulgaris. Jerawat berat dapat menimbulkan …

Menghindari Penyakit Tulang Belakang

6 Tips Agar Terhindar Dari Penyakit Tulang Belakang

Tulang belakang merupakan salah satu bagian tubuh kita yang sangat vital. Karena itu menjaga kesehatan tulang belakang juga menjadi sangat penting agar kita terhindar dari penyakit tulang belakang. Dibawah ini enam tips pilihan agar Anda terhindar dari penyakit tulang belakang.

Posisi Duduk

Cara duduk yang …

Rumah Aman Untuk Penderita Penyakit Osteoporosis

5 Tips Agar Rumah Aman Untuk Penderita Penyakit Osteoporosis

Penderita penyakit osteoporosis sangat rentan bila mengalami kejadian “tepeleset” dan terjatuh. Mereka mudah mengalami patah / retak tulang atau fraktur yang disebabkan karena terjatuh tersebut. Oleh karena itu diupayakan agar para penderita penyakit osteoporosis tidak mengalami peristiwa terpeleset dan terjatuh.

Rumah untuk penderita osteoporosis

Berikut ini beberapa tips agar rumah

5 Cara Membaca Label Obat

 Dalam setiap kemasan obat terdapat label obat yang berisi petunjuk cara penggunaan obat. Bila kita mendapatkan obat itu lewat resep dokter, beruntung kita bisa mendapatkan penjelasan yang memadai mengenai cara membaca atau memahami label obat tersebut.

Cara membaca label obatBila dirasa masih kurang jelas, maka berikut ini 5 cara membaca label obat yang mungkin berguna untuk Anda.…

7 Manfaat ASI Bagi Ibu dan Bayi

“Berikan ASI eksklusif untuk bayi Anda selama dua tahun”. Ajakan simpatik seperti itu sudah sering kita dengar lewat berbagai media. Ya, manfaat ASI (air susu ibu) bagi kesehatan ibu dan bayi memang sudah banyak diakui berbagai kalangan. Termasuk oleh kalangan akademisi maupun praktisi bidang kesehatan. Berikut ini daftar tujuh manfaat ASI bagi ibu dan bayi